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Qualidade de vida e bem-estar na terceira idade: 8 atitudes que melhoram a rotina após os 60
Reunimos neste artigo oito atitudes eficazes que contribuem diretamente para o qualidade de vida e bem-estar na terceira idade. São práticas simples, que podem transformar o dia a dia em uma jornada mais ativa, saudável e próspera.
Câncer: O Que é, Como Prevenir e Como o ImunoFosfo Pode Ser um Aliado Fundamental
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo. Fatores como má alimentação, sedentarismo e exposição a toxinas aumentam os riscos, enquanto alimentação equilibrada, exercícios físicos, hidratação e exames regulares ajudam a reduzir as chances da doença.